Actions 3D 35.9 km
+443 m/-477 m
01:38
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Longueur et nombre de points 35.89 km
1187 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
442 m
478 m
221 m
63 m
111 m
Date et durée 04 août 2022 08:04
04 août 2022 10:22
02:17:36
01:38:50
00:38:46
Vitesses et denivelés horaires 21.8 km/hDétail »
52.8 km/hau km 19.9
744 m/h0h20m02s
-1633 m/h0h11m41s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.3 km/h 2 02'12" 27.3 km/h 3 02'00" 30 km/h 4 02'39" 22.7 km/h 5 02'44" 22 km/h 6 02'46" 21.7 km/h 7 02'10" 27.8 km/h 8 03'36" 16.7 km/h 9 02'27" 24.5 km/h 10 02'36" 23.1 km/h 11 01'50" 32.8 km/h 12 01'45" 34.3 km/h 13 02'45" 21.8 km/h 14 02'56" 20.4 km/h 15 03'25" 17.5 km/h 16 03'21" 17.9 km/h 17 03'35" 16.8 km/h 18 08'07" 7.4 km/h 02'25" 19 02'01" 29.7 km/h 20 01'25" 42.6 km/h 21 02'26" 24.6 km/h 22 02'06" 28.5 km/h 23 02'56" 20.4 km/h 24 02'34" 23.4 km/h 25 02'38" 22.8 km/h 26 02'58" 20.2 km/h 27 02'03" 29.3 km/h 28 02'23" 25.2 km/h 29 01'43" 34.9 km/h 30 04'05" 14.7 km/h 31 02'27" 24.5 km/h 32 02'09" 27.9 km/h 33 02'11" 27.6 km/h 34 02'36" 23.1 km/h 35 02'19" 26 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 133 Watts1h38m50s
753 Cal457 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:21 50 - 99 w 00:10:17 100 - 149 w 00:17:00 150 - 199 w 00:30:30 200 - 249 w 00:17:13 250 - 299 w 00:02:47 300 - 349 w 00:00:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 292 watts 1m 271 watts 2m 232 watts 5m 204 watts 10m 195 watts 20m 171 watts 40m 163 watts 1h 160 watts
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