Circuit des 3 villages d'AEZKOA : Orbaitzeta - Orbara- Hiriberri. En prime, depuis Hiriberri nous gravirons le Pettuberro.
Si le circuit des 3 villages est ouvert à tous, le final de la montée au Pettuberro est réservé aux montagnards confirmés
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14 km

+565 m/-558 m

03:58
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Détails
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Longueur et nombre de points

13.98 km

1550 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

565 m

558 m

1084 m

718 m

879 m
Date et durée

20 juillet 2017
07:43

20 juillet 2017
12:17

04:33:28

03:58:40

00:34:48
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 11.9

307 m/h
1h37m59s

-334 m/h
1h29m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'51" | 3.6 km/h | 01'32" |
| 2 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 3 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 4 | 20'41" | 2.9 km/h | 01'17" |
| 5 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 6 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 7 | 32'34" | 1.8 km/h | 21'06" |
| 8 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 9 | 16'10" | 3.7 km/h | 08'55" |
| 10 | 15'56" | 3.8 km/h | 01'25" |
| 11 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 12 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'59" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

581 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 1036 fois et téléchargée 70 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.5 kilomètres effort
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