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14.3 km

+546 m/-543 m

03:42
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Longueur et nombre de points

14.31 km

932 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

545 m

544 m

1196 m

752 m

960 m
Date et durée

19 avril 2022
12:50

19 avril 2022
16:49

03:58:39

03:42:05

00:16:34
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 6.5

323 m/h
1h29m45s

-314 m/h
1h31m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'34" | 2.5 km/h | 03'14" |
| 2 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'04" | 5 km/h | |
| 5 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 8 | 16'42" | 3.6 km/h | 03'58" |
| 9 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 10 | 17'42" | 3.4 km/h | 01'58" |
| 11 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 13 | 19'43" | 3 km/h | |
| 14 | 19'57" | 3 km/h | 07'24" |
Dépense calorique (estimation)

573 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 148 fois et téléchargée 25 fois depuis le 24.04.22 16:54
KME
21.6 kilomètres effort
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