Agréable circuit entre Espère et Nuzéjouls, mêlant des chemins ombragés et la visite du charmant village de Nuzéjouls.
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9.1 km

+185 m/-165 m

02:20
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Longueur et nombre de points

9.13 km

1633 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

184 m

165 m

256 m

136 m

182 m
Date et durée

24 juin 2018
13:58

24 juin 2018
17:02

03:03:52

02:20:02

00:43:50
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 6.2

298 m/h
0h33m26s

-309 m/h
0h24m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'51" | 3.6 km/h | 08'16" |
| 3 | 14'11" | 4.2 km/h | 03'25" |
| 4 | 16'39" | 3.6 km/h | 09'07" |
| 5 | 15'36" | 3.8 km/h | 01'23" |
| 6 | 18'14" | 3.3 km/h | 11'40" |
| 7 | 12'53" | 4.7 km/h | 02'46" |
| 8 | 13'10" | 4.6 km/h | 01'57" |
| 9 | 14'01" | 4.3 km/h | 05'16" |
Dépense calorique (estimation)

244 Cal
105 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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