Randonnée effectuée le 12 octobre 2017
L'indice IBP d'effort est de 58, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE". La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.
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17.3 km

+327 m/-328 m

09:10
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Longueur et nombre de points

17.3 km

1376 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

326 m

329 m

446 m

242 m

344 m
Date et durée

13 octobre 2017
08:52

15 octobre 2017
06:42

2 jours

09:10:00
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

1.2 km/h
au km 5.9

105 m/h
2h34m00s

-143 m/h
1h52m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'54" | 2 km/h | 156'00" |
| 2 | 41'51" | 1.4 km/h | 112'00" |
| 3 | 17'53" | 3.4 km/h | 200'00" |
| 4 | 34'14" | 1.8 km/h | 120'00" |
| 5 | 28'06" | 2.1 km/h | 124'00" |
| 6 | 40'05" | 1.5 km/h | 74'00" |
| 7 | 33'48" | 1.8 km/h | 114'00" |
| 8 | 38'08" | 1.6 km/h | 88'00" |
| 9 | 41'20" | 1.5 km/h | 88'00" |
| 10 | 18'06" | 3.3 km/h | 156'00" |
| 11 | 46'17" | 1.3 km/h | 76'00" |
| 12 | 33'32" | 1.8 km/h | 138'00" |
| 13 | 21'45" | 2.8 km/h | 146'00" |
| 14 | 30'29" | 2 km/h | 116'00" |
| 15 | 39'03" | 1.5 km/h | 92'00" |
| 16 | 24'50" | 2.4 km/h | 172'00" |
| 17 | 23'45" | 2.5 km/h | 172'00" |
Dépense calorique (estimation)

14 Cal
2 Cal/h
Plus

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KME
21.7 kilomètres effort
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