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8.3 km

+218 m/-218 m

02:20
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Longueur et nombre de points

8.35 km

528 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

218 m

219 m

175 m

90 m

131 m
Date et durée

26 octobre 2021
14:31

26 octobre 2021
16:56

02:25:11

02:20:17

00:04:54
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 4

281 m/h
0h40m16s

-331 m/h
0h34m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 2 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 3 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 4 | 16'46" | 3.6 km/h | 04'54" |
| 5 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 6 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 7 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 8 | 17'49" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 150 fois et téléchargée 26 fois depuis le 01.09.22 21:22
KME
11.3 kilomètres effort
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