Top rando, très difficile!
Actions 67.9 km
+1045 m/-1035 m
05:52
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Longueur et nombre de points 67.88 km
7068 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1045 m
1036 m
51 m
-5 m
11 m
Date et durée 29 janvier 2023 08:41
29 janvier 2023 15:21
06:39:58
05:52:48
00:47:10
Vitesses et denivelés horaires 11.5 km/hDétail »
46.8 km/hau km 25.4
463 m/h1h37m55s
-918 m/h0h48m45s
km Temps Vitesse Pause 1 04'25" 13.6 km/h 2 03'44" 16.1 km/h 3 03'51" 15.6 km/h 4 03'10" 18.9 km/h 5 04'36" 13 km/h 6 10'20" 5.8 km/h 14'06" 7 03'16" 18.4 km/h 8 04'51" 12.4 km/h 9 03'04" 19.5 km/h 10 05'05" 11.8 km/h 11 04'33" 13.2 km/h 12 06'59" 8.6 km/h 03'13" 13 03'46" 15.9 km/h 14 05'00" 12 km/h 15 04'14" 14.2 km/h 16 04'00" 15 km/h 17 03'25" 17.5 km/h 18 03'59" 15.1 km/h 19 05'14" 11.5 km/h 20 07'00" 8.6 km/h 08'56" 21 05'07" 11.7 km/h 22 04'10" 14.4 km/h 23 05'50" 10.3 km/h 01'25" 24 04'00" 15 km/h 25 04'25" 13.6 km/h 26 03'34" 16.9 km/h 27 06'12" 9.7 km/h 28 02'31" 23.9 km/h 29 04'45" 12.6 km/h 30 03'01" 19.9 km/h 31 07'59" 7.5 km/h 32 05'33" 10.8 km/h 33 07'43" 7.8 km/h 34 03'42" 16.2 km/h 35 05'57" 10.1 km/h 36 07'21" 8.2 km/h 10'24" 37 07'01" 8.6 km/h 38 06'39" 9 km/h 39 06'04" 9.9 km/h 40 06'16" 9.6 km/h 41 05'11" 11.6 km/h 42 04'41" 12.8 km/h 43 07'10" 8.4 km/h 44 05'59" 10 km/h 45 05'55" 10.1 km/h 46 05'12" 11.5 km/h 47 04'31" 13.3 km/h 48 05'23" 11.2 km/h 49 04'21" 13.8 km/h 03'57" 50 03'59" 15.1 km/h 51 03'59" 15 km/h 52 04'56" 12.1 km/h 53 04'55" 12.2 km/h 54 05'40" 10.6 km/h 55 04'56" 12.2 km/h 56 05'20" 11.3 km/h 57 06'32" 9.2 km/h 58 06'05" 9.9 km/h 05'09" 59 04'31" 13.3 km/h 60 06'20" 9.5 km/h 61 05'21" 11.2 km/h 62 09'01" 6.7 km/h 63 06'53" 8.7 km/h 64 04'15" 14.1 km/h 65 03'53" 15.4 km/h 66 06'03" 9.9 km/h 67 05'51" 10.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts5h52m48s
1482 Cal252 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:44:28 50 - 99 w 01:48:30 100 - 149 w 01:21:55 150 - 199 w 00:28:20 200 - 249 w 00:04:39 250 - 299 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 268 watts 1m 263 watts 2m 256 watts 5m 229 watts 10m 193 watts 20m 162 watts 40m 134 watts 1h 133 watts
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