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chris51 le 31.05.2015

rando vtt du 31 mai 2015 Massif St thierryVTT

Petite balade tranquille avec quelques aléas suite à la recherche de nouvelles traces: sans grand résultat!
Actions
3D
35.9 km
+721 m/-728 m
03:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

35.93 km
1851 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
720 m
728 m
219 m
94 m
159 m

Date et durée

31 mai 2015
09:03
31 mai 2015
12:35
03:32:27
03:18:01
00:14:26

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 28.8

568 m/h
0h56m54s

-792 m/h
0h42m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
3h18m01s

795 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:3750 - 99 w00:27:20100 - 149 w00:34:03150 - 199 w00:18:35200 - 249 w00:08:31250 - 299 w00:03:18300 - 349 w00:01:07+ 350 w00:01:01

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s458 watts1m458 watts2m415 watts5m242 watts10m213 watts20m164 watts40m145 watts1h142 watts

Plus

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10016555 [Légende]
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2711SB - CRAONNE/BEAURIEUX 2712SB - FISMES/GUEUX 2811SB - GUIGNICOURT/BAZANCOURT/ASFELD 2812SB - REIMS/VERZY
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