Bella escursione da Breil a Sospel con bellissimi paesaggi e vecchi forti della linea Maginot.-
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15.2 km

+981 m/-919 m

03:58
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Longueur et nombre de points

15.24 km

4184 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

980 m

919 m

1136 m

333 m

722 m
Date et durée

16 octobre 2018
09:02

16 octobre 2018
14:16

05:13:45

03:58:23

01:15:22
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 5.9

444 m/h
2h09m58s

-590 m/h
1h31m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'39" | 3.8 km/h | 04'46" |
| 2 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 3 | 18'10" | 3.3 km/h | 01'43" |
| 4 | 15'06" | 4 km/h | |
| 5 | 15'01" | 4 km/h | 12'45" |
| 6 | 12'42" | 4.7 km/h | 02'08" |
| 7 | 18'21" | 3.3 km/h | 01'20" |
| 8 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 9 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 10 | 17'23" | 3.5 km/h | 03'53" |
| 11 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 12 | 14'22" | 4.2 km/h | 04'41" |
| 13 | 15'26" | 3.9 km/h | 42'06" |
| 14 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 15 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'00" |
Dépense calorique (estimation)

886 Cal
223 Cal/h
Plus

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KME
28.1 kilomètres effort
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