randonnée de 9 km au total. départ du parking.
il faut monter les marches et traverser le lotissement à droite de l'autre coté de la route.
possibilité là haut, aprés le pique-nique, de jeter un œil sur le Castellas.
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8.5 km

+379 m/-299 m

02:54
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Longueur et nombre de points

8.45 km

1036 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

379 m

299 m

584 m

205 m

435 m
Date et durée

03 octobre 2022
10:25

03 octobre 2022
14:56

04:31:01

02:54:12

01:36:49
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 5.2

219 m/h
1h42m54s

-327 m/h
0h53m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'13" | 2.1 km/h | 03'22" |
| 2 | 25'38" | 2.3 km/h | |
| 3 | 24'26" | 2.5 km/h | |
| 4 | 17'14" | 3.5 km/h | 12'45" |
| 5 | 17'30" | 3.4 km/h | 62'21" |
| 6 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 7 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 8 | 18'57" | 3.2 km/h | 17'42" |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
13.2 kilomètres effort
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