Au départ du P le conversaria à Villard de Lans, rando vers le col de l'Arc, moitié en marchant et moitié raquettes. Le retour par le sentier Gobert est difficile l'hiver. A privilégier en été. Du col de l'Arc l'été, ne pas hésiter à aller jusqu'au Pic St Michel.
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9.4 km

+582 m/-596 m

05:30
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Longueur et nombre de points

9.37 km

401 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

582 m

596 m

1740 m

1176 m

1430 m
Date et durée

31 janvier 2020
10:57

31 janvier 2020
18:42

07:44:46

05:30:29

02:14:17
Vitesses et denivelés horaires

1.7 km/h
Détail »

28.5 km/h
au km 0.4

202 m/h
2h46m17s

-403 m/h
1h24m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'15" | 3 km/h | 09'23" |
| 2 | 29'06" | 2.1 km/h | |
| 3 | 42'01" | 1.4 km/h | 03'55" |
| 4 | 59'20" | 1 km/h | 12'54" |
| 5 | 36'42" | 1.6 km/h | 60'12" |
| 6 | 25'04" | 2.4 km/h | 19'11" |
| 7 | 37'54" | 1.6 km/h | 05'08" |
| 8 | 48'49" | 1.2 km/h | 07'56" |
| 9 | 26'53" | 2.2 km/h | 07'01" |
Dépense calorique (estimation)

432 Cal
78 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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