Randonnée effectuée le 17 ctobre 2018
Actions 3D
10.2 km

+85 m/-83 m

02:07
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Longueur et nombre de points

10.24 km

1112 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

84 m

83 m

244 m

215 m

232 m
Date et durée

17 octobre 2018
09:00

17 octobre 2018
11:30

02:29:24

02:07:20

00:22:04
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.8

210 m/h
0h12m18s

-204 m/h
0h09m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'13" | 5.3 km/h | 08'08" |
| 2 | 11'59" | 5 km/h | |
| 3 | 13'16" | 4.5 km/h | 03'01" |
| 4 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 5 | 13'39" | 4.4 km/h | 06'09" |
| 6 | 12'15" | 4.9 km/h | 02'04" |
| 7 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 8 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 9 | 12'18" | 4.9 km/h | 02'42" |
| 10 | 12'21" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

218 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
11.4 kilomètres effort
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