Saegmatt->Frankenthal->Gaschney->Trois Fours->Saegmatt par le sentier des roches
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21.2 km

+833 m/-827 m

05:49
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Longueur et nombre de points

21.23 km

22795 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

832 m

827 m

1331 m

578 m

1005 m
Date et durée

13 septembre 2019
08:44

13 septembre 2019
16:42

07:57:15

05:49:57

02:07:18
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 19.2

374 m/h
2h21m54s

-323 m/h
2h42m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 2 | 18'50" | 3.2 km/h | 02'05" |
| 3 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 4 | 20'11" | 3 km/h | 11'55" |
| 5 | 23'16" | 2.6 km/h | 01'58" |
| 6 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 9 | 19'52" | 3 km/h | |
| 10 | 17'19" | 3.5 km/h | 02'01" |
| 11 | 15'02" | 4 km/h | 02'32" |
| 12 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 13 | 12'59" | 4.6 km/h | 98'24" |
| 14 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 15 | 16'00" | 3.7 km/h | 03'34" |
| 16 | 19'59" | 3 km/h | |
| 17 | 26'40" | 2.3 km/h | 04'49" |
| 18 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 19 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 20 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 21 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1249 Cal
214 Cal/h
Plus

Affichée 530 fois et téléchargée 27 fois depuis le 15.09.19 18:21
KME
32.3 kilomètres effort
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