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aboju le 03.09.2025

Le Grand Châtelard 2143m - (Maurienne)Randonnée Pédestre

Rando en boucle
Actions
3D
9.6 km
+812 m/-824 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Détails

Départ : Jarrier (Pierre Brune) 1400m

Très belle balade qui surplombe St Jean de Maurienne. On évolue dans les alpages (attention aux troupeaux !) avec une vue dégagée permanente.

J'étais déjà venu ici en 2009, mais c'était en raquettes.

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

9.63 km
2764 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
811 m
824 m
2145 m
1362 m
1744 m

Date et durée

03 septembre 2025
16:03
03 septembre 2025
18:51
02:47:45
02:36:39
00:11:06

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.8

589 m/h
1h18m21s

-691 m/h
1h09m06s

Fréquence cardiaque

67 bpm
164 bpm

110 bpm
42% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:57:51FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:46:23FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:03:19FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique (estimation)

892 Cal
342 Cal/h

Plus

Affichée 72 fois et téléchargée 19 fois depuis le 23.10.25 10:27
9822996 [Légende]
KME
20.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Jarrier · Les plus belles randonnées autour de Jarrier
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3433ET - Saint-Jean-De-Maurienne/Saint-Francois-Longchamp/Valmorel
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