Il n'y a de place que pour 2 ou 3 voitures au départ du sentier balisé, en bordure de la départementale. Mais on peut au pire se garer en contrebas à la centrale électrique, ou à peine plus haut côté gauche de la route ; bref, arriver tôt. Belle rando sur sentier bien tracé (GR le plus souvent), en pente douce (facile à la montée, un peu fastidieux à la descente, d'autant que l'ombre est rare ; l'indice d'effort physique IBP est quand même de 135, ce n'est pas anodin). Ce val d'Arizes est un petit paradis verdoyant, qui offre des vues saisissantes sur le pic de Midi de Bigorre. L'éboulis final pour accéder à la Courade (qui permet d'ajouter une vue au sud sur les sommets tutélaires de La Mongie) est facile à monter mais pas à descendre (cailloux instables). Bâtons indispensables.
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15.5 km

+1244 m/-1253 m

04:58
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Longueur et nombre de points

15.46 km

22681 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1243 m

1254 m

2441 m

1291 m

1891 m
Date et durée

19 juillet 2022
06:50

19 juillet 2022
13:15

06:24:49

04:58:32

01:26:17
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.7

440 m/h
2h43m26s

-584 m/h
2h01m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'30" | 2.8 km/h | 02'00" |
| 2 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 3 | 18'44" | 3.2 km/h | 03'19" |
| 4 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 5 | 19'39" | 3.1 km/h | 05'25" |
| 6 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 7 | 21'42" | 2.8 km/h | 02'08" |
| 8 | 27'46" | 2.2 km/h | 03'46" |
| 9 | 31'36" | 1.9 km/h | 13'22" |
| 10 | 20'34" | 2.9 km/h | 07'05" |
| 11 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 12 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 13 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 14 | 13'05" | 4.6 km/h | 24'01" |
| 15 | 13'48" | 4.3 km/h | 25'11" |
Dépense calorique (estimation)

1059 Cal
213 Cal/h
Plus

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KME
32.1 kilomètres effort
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