Actions 3D 64.2 km
+1302 m/-1315 m
04:31
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Longueur et nombre de points 64.21 km
16271 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1301 m
1315 m
422 m
216 m
317 m
Date et durée 23 mai 2021
23 mai 2021
04:42:53
04:31:43
00:11:10
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
52 km/hau km 61.6
567 m/h1h56m16s
-1556 m/h0h39m47s
km Temps Vitesse Pause 1 04'49" 12.5 km/h 2 08'01" 7.5 km/h 3 03'50" 15.6 km/h 4 01'50" 32.8 km/h 5 04'17" 14 km/h 6 05'33" 10.8 km/h 7 05'30" 10.9 km/h 8 04'06" 14.6 km/h 9 02'33" 23.5 km/h 10 03'45" 16 km/h 11 03'17" 18.3 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 03'10" 18.9 km/h 14 02'51" 21.1 km/h 15 04'35" 13.1 km/h 16 04'18" 14 km/h 02'36" 17 08'56" 6.7 km/h 18 06'14" 9.6 km/h 19 03'14" 18.6 km/h 20 04'10" 14.4 km/h 21 04'45" 12.6 km/h 22 03'13" 18.7 km/h 23 04'10" 14.4 km/h 24 03'55" 15.3 km/h 25 06'09" 9.8 km/h 26 03'47" 15.9 km/h 27 02'51" 21.1 km/h 28 02'45" 21.8 km/h 29 02'33" 23.6 km/h 30 04'36" 13.1 km/h 31 07'30" 8 km/h 32 06'33" 9.2 km/h 33 05'31" 10.9 km/h 34 05'09" 11.7 km/h 35 02'53" 20.8 km/h 36 02'57" 20.4 km/h 37 06'09" 9.7 km/h 38 04'07" 14.6 km/h 39 03'19" 18.1 km/h 40 04'21" 13.8 km/h 41 05'25" 11.1 km/h 42 03'41" 16.3 km/h 08'34" 43 04'23" 13.7 km/h 44 03'48" 15.8 km/h 45 03'50" 15.6 km/h 46 03'10" 18.9 km/h 47 03'15" 18.5 km/h 48 03'48" 15.8 km/h 49 02'45" 21.8 km/h 50 02'20" 25.8 km/h 51 02'27" 24.4 km/h 52 04'24" 13.7 km/h 53 03'28" 17.3 km/h 54 06'48" 8.8 km/h 55 03'26" 17.5 km/h 56 07'57" 7.5 km/h 57 04'38" 13 km/h 58 02'51" 21 km/h 59 02'47" 21.6 km/h 60 04'22" 13.7 km/h 61 05'33" 10.8 km/h 62 03'07" 19.3 km/h 63 04'15" 14.1 km/h 64 02'09" 27.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 104 Watts4h31m43s
1616 Cal357 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:11 50 - 99 w 00:32:19 100 - 149 w 01:06:42 150 - 199 w 01:19:43 200 - 249 w 00:10:56 250 - 299 w 00:01:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 275 watts 1m 268 watts 2m 227 watts 5m 186 watts 10m 175 watts 20m 156 watts 40m 137 watts 1h 129 watts
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