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17.2 km

+189 m/-193 m

04:30
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Détails
Rando Club Yerrois
Mercredi 8 Avril 2026

Gérard La

Non précisé

RAS
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Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité
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Longueur et nombre de points

17.16 km

3485 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

188 m

194 m

131 m

83 m

101 m
Date et durée

08 avril 2026
10:02

08 avril 2026
15:58

05:55:24

04:30:46

01:24:38
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1.9

196 m/h
0h40m16s

-155 m/h
0h58m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'23" | 4.8 km/h | 02'44" |
| 2 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'46" | 4.4 km/h | 05'01" |
| 4 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 5 | 15'19" | 3.9 km/h | 13'01" |
| 6 | 13'44" | 4.4 km/h | 01'39" |
| 7 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 8 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 9 | 14'29" | 4.1 km/h | 01'32" |
| 10 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 11 | 18'38" | 3.2 km/h | 43'33" |
| 12 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 13 | 22'16" | 2.7 km/h | 04'34" |
| 14 | 17'17" | 3.5 km/h | 04'44" |
| 15 | 16'57" | 3.5 km/h | 01'44" |
| 16 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 17 | 14'43" | 4.1 km/h | 06'06" |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
81 Cal/h
Plus

Affichée 9 fois et téléchargée fois depuis le 27.04.26 12:36
KME
19.7 kilomètres effort
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