Les coteaux de l'Oise et du Sausseron. Retour sur Cergy inédit par Livilliers et Génicourt
Segments 
Association des segments
Commentaires
Longueur et nombre de points
53.87 km
2643 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
1058 m
1035 m
202 m
87 m
150 m
Date et durée
07 mars 2021
08:58
07 mars 2021
12:31
03:33:37
03:20:16
00:13:21
Vitesses et denivelés horaires
16.1 km/h
Détail »
40.5 km/h
au km 39.4
645 m/h
0h53m35s
-1120 m/h
0h27m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'41" | 9 km/h | |
| 2 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 3 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 4 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 5 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 6 | 03'32" | 17 km/h | |
| 7 | 05'42" | 10.5 km/h | |
| 8 | 04'11" | 14.4 km/h | |
| 9 | 05'03" | 11.9 km/h | |
| 10 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 11 | 04'22" | 13.7 km/h | |
| 12 | 04'57" | 12.1 km/h | 04'31" |
| 13 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 14 | 04'18" | 13.9 km/h | |
| 15 | 04'20" | 13.8 km/h | |
| 16 | 02'56" | 20.5 km/h | |
| 17 | 03'16" | 18.4 km/h | |
| 18 | 04'50" | 12.4 km/h | |
| 19 | 06'41" | 9 km/h | |
| 20 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 21 | 03'00" | 20 km/h | |
| 22 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 23 | 04'46" | 12.6 km/h | |
| 24 | 05'56" | 10.1 km/h | 07'47" |
| 25 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 26 | 05'26" | 11 km/h | |
| 27 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 28 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 29 | 03'05" | 19.4 km/h | |
| 30 | 05'44" | 10.5 km/h | |
| 31 | 03'39" | 16.5 km/h | |
| 32 | 02'11" | 27.4 km/h | |
| 33 | 03'12" | 18.7 km/h | |
| 34 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 35 | 05'17" | 11.4 km/h | |
| 36 | 02'15" | 26.7 km/h | |
| 37 | 01'49" | 33 km/h | |
| 38 | 02'00" | 29.9 km/h | |
| 39 | 01'51" | 32.6 km/h | |
| 40 | 01'38" | 36.7 km/h | |
| 41 | 02'54" | 20.7 km/h | |
| 42 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 43 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 44 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 45 | 02'41" | 22.4 km/h | |
| 46 | 02'14" | 26.9 km/h | |
| 47 | 02'55" | 20.5 km/h | |
| 48 | 02'36" | 23.1 km/h | |
| 49 | 02'19" | 26 km/h | |
| 50 | 02'31" | 23.8 km/h | |
| 51 | 02'36" | 23.1 km/h | |
| 52 | 02'23" | 25.2 km/h | |
| 53 | 02'23" | 25.2 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
114 Watts
3h20m16s
1308 Cal
392 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affichée 347 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.03.21 19:39
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/PVQuItqPN2?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/PVQuItqPN2?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Cartes IGN correspondantes 
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
+ m/ m
135
210
45 [Légende]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
