D'Écuelles à Épisy en passant par l'aérodrome, retour par la forêt et Morêt.
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14.1 km

+98 m/-100 m

03:27
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Longueur et nombre de points

14.14 km

2744 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

97 m

100 m

90 m

44 m

62 m
Date et durée

21 février 2019
13:36

21 février 2019
17:27

03:51:30

03:27:18

00:24:12
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.8

168 m/h
0h19m41s

-166 m/h
0h18m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 2 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 3 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 4 | 12'53" | 4.7 km/h | 02'32" |
| 5 | 12'03" | 5 km/h | |
| 6 | 13'22" | 4.5 km/h | 06'50" |
| 7 | 14'40" | 4.1 km/h | 02'30" |
| 8 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 9 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'27" | 4.5 km/h | 10'35" |
| 11 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 12 | 15'08" | 4 km/h | |
| 13 | 16'39" | 3.6 km/h | 01'45" |
| 14 | 17'35" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

253 Cal
73 Cal/h
Plus

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KME
15.4 kilomètres effort
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