Etape 20 Cuile Su Vicu (Monte Macione) / Monte Macione
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9.8 km

+852 m/-579 m

04:41
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Détails
Etape de montage. Beau chemin. Mouflons à 1100/1220m. Rencontre garde forestier Descente sur Oliena. Vue magnifique (laves, villages, vallées). Chemin dans forêts de chênes verts centenaires. Pas d'eau. Accueil à l’hôtel appartenant à la commune et géré par une association.
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Longueur et nombre de points

9.76 km

1248 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

851 m

580 m

1224 m

424 m

927 m
Date et durée

03 juin 2025
06:20

03 juin 2025
12:16

05:55:59

04:41:58

01:14:01
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 7.3

286 m/h
2h53m18s

-365 m/h
1h32m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 38'41" | 1.6 km/h | 06'32" |
| 2 | 33'34" | 1.8 km/h | 06'39" |
| 3 | 38'15" | 1.6 km/h | |
| 4 | 31'59" | 1.9 km/h | 20'33" |
| 5 | 28'22" | 2.1 km/h | 06'18" |
| 6 | 24'52" | 2.4 km/h | 03'16" |
| 7 | 22'33" | 2.7 km/h | 06'41" |
| 8 | 21'24" | 2.8 km/h | 13'55" |
| 9 | 23'29" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

674 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 58 fois et téléchargée 12 fois depuis le 28.06.25 14:33
KME
20.2 kilomètres effort
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