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15.3 km

+791 m/-794 m

05:16
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Longueur et nombre de points

15.34 km

1649 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

790 m

795 m

1241 m

447 m

834 m
Date et durée

29 janvier 2020
09:07

29 janvier 2020
15:51

06:44:03

05:16:17

01:27:46
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 9

289 m/h
2h41m43s

-353 m/h
2h12m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'26" | 3.9 km/h | 05'40" |
| 2 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 3 | 23'57" | 2.5 km/h | 11'51" |
| 4 | 21'55" | 2.7 km/h | 04'14" |
| 5 | 23'53" | 2.5 km/h | 06'07" |
| 6 | 24'14" | 2.5 km/h | 02'04" |
| 7 | 21'44" | 2.8 km/h | |
| 8 | 26'34" | 2.3 km/h | 42'43" |
| 9 | 15'03" | 4 km/h | |
| 10 | 13'40" | 4.4 km/h | 02'15" |
| 11 | 25'05" | 2.4 km/h | 01'55" |
| 12 | 20'13" | 3 km/h | 08'33" |
| 13 | 22'55" | 2.6 km/h | 02'05" |
| 14 | 22'27" | 2.7 km/h | |
| 15 | 17'19" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

688 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 280 fois et téléchargée 30 fois depuis le 17.11.20 17:08
KME
25.9 kilomètres effort
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