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14 km

+262 m/-264 m

03:17
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Longueur et nombre de points

14 km

1213 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

261 m

264 m

126 m

29 m

90 m
Date et durée

02 août 2018
08:27

02 août 2018
12:03

03:36:18

03:17:53

00:18:25
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

18 km/h
au km 6.7

253 m/h
0h49m34s

-344 m/h
0h39m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'22" | 4.5 km/h | 01'29" |
| 2 | 12'34" | 4.8 km/h | 01'49" |
| 3 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 4 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'11" | 3.5 km/h | 09'28" |
| 6 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 7 | 08'05" | 7.4 km/h | |
| 8 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'55" | 4 km/h | |
| 10 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 11 | 13'10" | 4.6 km/h | 05'39" |
| 12 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 13 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 14 | 18'26" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

368 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 268 fois et téléchargée 31 fois depuis le 10.01.21 09:33
KME
17.5 kilomètres effort
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