83 - L - St Martin de Pallières : les 2 grottes
2021-10-18
Actions 3D
10.6 km

+299 m/-272 m

03:23
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Longueur et nombre de points

10.56 km

1013 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

299 m

272 m

537 m

422 m

488 m
Date et durée

18 octobre 2021
09:42

18 octobre 2021
14:45

05:03:21

03:23:25

01:39:56
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 1.8

199 m/h
1h03m56s

-188 m/h
0h57m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'21" | 2.6 km/h | 18'58" |
| 2 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 3 | 19'55" | 3 km/h | 05'15" |
| 4 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'32" |
| 5 | 19'01" | 3.2 km/h | 01'22" |
| 6 | 17'40" | 3.4 km/h | 04'17" |
| 7 | 17'13" | 3.5 km/h | 03'47" |
| 8 | 18'39" | 3.2 km/h | 49'40" |
| 9 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | 10'29" |
Dépense calorique (estimation)

273 Cal
80 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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