Rando autour de Besançon qui donne un aspect de la situation privilégiée de la ville.
Actions 3D 36.6 km
+754 m/-761 m
03:39
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Longueur et nombre de points 36.57 km
289 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
754 m
761 m
540 m
246 m
346 m
Date et durée 01 janvier 2010 01:00
01 janvier 2010 04:39
03:39:09
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.3 km/hau km 8.2
567 m/h1h00m44s
-644 m/h0h57m06s
km Temps Vitesse Pause 1 05'59" 10 km/h 2 05'59" 10 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 05'59" 10 km/h 5 06'00" 10 km/h 6 05'59" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 05'59" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'00" 10 km/h 12 06'09" 9.8 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 05'59" 10 km/h 16 05'59" 10 km/h 17 05'59" 10 km/h 18 05'58" 10.1 km/h 19 05'59" 10 km/h 20 06'01" 10 km/h 21 05'58" 10.1 km/h 22 05'59" 10 km/h 23 06'00" 10 km/h 24 05'59" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 05'59" 10 km/h 29 06'01" 10 km/h 30 06'00" 10 km/h 31 05'59" 10 km/h 32 05'59" 10 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'00" 10 km/h 36 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts3h39m09s
832 Cal228 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:56 50 - 99 w 00:35:36 100 - 149 w 00:27:32 150 - 199 w 00:24:48 200 - 249 w 00:11:51 250 - 299 w 00:01:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 290 watts 1m 254 watts 2m 219 watts 5m 184 watts 10m 179 watts 20m 152 watts 40m 132 watts 1h 121 watts
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