Objectifs (oui, je m'en donne souvent, géréreux que je suis 🤣) :
- Vérifier l'état de l'incendie
- une partie du GR223 mais ... à l'envers
- vitesse >= 5 km/h
Objectifs atteints 😉
Météo : vent, ciel plutôt nuageux et brumeux mais avec de belles éclaircies. Temps sec
3 cigarettes (yes !)
me suis arrêté au restaurant à Goury pour un dessert + café : si j'avais su j'aurais pas v'nu ! Perte de temps, bien évidémment : ils m'ont servi "comme un client du restau", c'est-à-dire qu'ils m'ont servi le café d'abord puis, comme je menaçais de partir après avoir manifesté mon impatience, ils m'ont rapidement trouvé mon dessert. Que j'aime pas ces restaurant qui ne font aucun effort pour s'adapter au client (avec mon sac à dos et Savane, ils voyaient bien que je n'étais pas là pour "
perdre mon temps !") et, tout d'un coup, Tiens, on va faire un p'tit effort pour lui (alors que j'avais déjà manifesté mon ressentiment en voyant me servir le café sans dessert !!)
---Avant optimisation : 21km +512/-520 ... +94 points
Photos suite
vidéo : les galets de Goury
Actions 3D
20.7 km

+412 m/-414 m

04:00
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Longueur et nombre de points

20.66 km

2939 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

411 m

415 m

174 m

3 m

63 m
Date et durée

12 octobre 2025
11:48

12 octobre 2025
16:38

04:50:11

04:00:27

00:49:44
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

9 km/h
au km 0.4

283 m/h
1h12m00s

-365 m/h
0h54m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 2 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'54" | 4 km/h | |
| 5 | 10'38" | 5.6 km/h | 09'03" |
| 6 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 7 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 8 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 10 | 11'46" | 5.1 km/h | 40'41" |
| 11 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 12 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 13 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 14 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 15 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 16 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 17 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 18 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 19 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 20 | 10'01" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

768 Cal
192 Cal/h
Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 13 fois depuis le 12.10.25 16:44
KME
26.2 kilomètres effort
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