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16.3 km

+647 m/-644 m

04:21
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Longueur et nombre de points

16.31 km

1506 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

646 m

645 m

928 m

520 m

741 m
Date et durée

14 septembre 2020
10:13

14 septembre 2020
15:37

05:24:30

04:21:12

01:03:18
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 10.2

285 m/h
1h51m17s

-410 m/h
1h16m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 4 | 17'14" | 3.5 km/h | 04'12" |
| 5 | 19'34" | 3.1 km/h | 12'22" |
| 6 | 15'20" | 3.9 km/h | 03'08" |
| 7 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 8 | 26'26" | 2.3 km/h | 06'29" |
| 9 | 16'26" | 3.6 km/h | 34'16" |
| 10 | 15'34" | 3.9 km/h | 02'51" |
| 11 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 12 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 13 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 14 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 16 | 12'51" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

758 Cal
174 Cal/h
Plus

Affichée 357 fois et téléchargée 37 fois depuis le 14.09.20 18:59
KME
24.9 kilomètres effort
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