GTJ à ski de fond de La Brévine à Giron, en février 2016
Actions 3D
20.9 km

+510 m/-422 m

03:46
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Longueur et nombre de points

20.87 km

1955 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

509 m

423 m

1394 m

1008 m

1247 m
Date et durée

03 février 2016
09:18

03 février 2016
17:23

08:05:11

03:46:37

04:18:34
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

21.9 km/h
au km 11.5

321 m/h
1h25m25s

-520 m/h
0h44m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 2 | 15'04" | 4 km/h | 04'33" |
| 3 | 08'14" | 7.3 km/h | 06'31" |
| 4 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 5 | 08'49" | 6.8 km/h | 04'47" |
| 6 | 13'06" | 4.6 km/h | 03'56" |
| 7 | 07'27" | 8.1 km/h | |
| 8 | 09'47" | 6.1 km/h | 03'39" |
| 9 | 18'22" | 3.3 km/h | 14'26" |
| 10 | 06'01" | 10 km/h | 03'25" |
| 11 | 06'38" | 9 km/h | 06'42" |
| 12 | 07'00" | 8.6 km/h | |
| 13 | 07'30" | 8 km/h | 01'57" |
| 14 | 09'17" | 6.5 km/h | 03'02" |
| 15 | 10'23" | 5.8 km/h | 04'17" |
| 16 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 17 | 10'46" | 5.6 km/h | 03'49" |
| 18 | 09'08" | 6.6 km/h | 132'10" |
| 19 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 20 | 10'45" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

503 Cal
133 Cal/h
Plus

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