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10.7 km

+261 m/-249 m

02:45
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Longueur et nombre de points

10.73 km

728 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

260 m

249 m

827 m

617 m

712 m
Date et durée

16 février 2014
15:16

16 février 2014
18:14

02:57:42

02:45:56

00:11:46
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 7.1

236 m/h
1h01m29s

-285 m/h
0h47m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 2 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 3 | 22'29" | 2.7 km/h | 05'23" |
| 4 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'19" | 4.2 km/h | 01'44" |
| 6 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 7 | 18'18" | 3.3 km/h | 02'39" |
| 8 | 12'33" | 4.8 km/h | 02'00" |
| 9 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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