3e étape, du refuge Bonatti à La Fouly (avant de prendre le bus jusqu'à Issert)
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19.7 km

+928 m/-1464 m

03:15
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Longueur et nombre de points

19.71 km

11555 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

928 m

1464 m

2539 m

1606 m

2023 m
Date et durée

31 août 2016
06:31

31 août 2016
09:50

03:18:33

03:15:33

00:03:00
Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 18.2

610 m/h
1h27m38s

-959 m/h
1h27m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 2 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 3 | 10'03" | 6 km/h | |
| 4 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 5 | 09'30" | 6.3 km/h | |
| 6 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 9 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 10 | 14'34" | 4.1 km/h | 03'00" |
| 11 | 06'54" | 8.7 km/h | |
| 12 | 07'00" | 8.6 km/h | |
| 13 | 06'45" | 8.9 km/h | |
| 14 | 07'19" | 8.2 km/h | |
| 15 | 06'19" | 9.5 km/h | |
| 16 | 09'37" | 6.2 km/h | |
| 17 | 06'33" | 9.2 km/h | |
| 18 | 08'50" | 6.8 km/h | |
| 19 | 06'17" | 9.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1006 Cal
309 Cal/h
Plus

Affichée 1097 fois et téléchargée 62 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.9 kilomètres effort
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