Plages, sites du phare de Pontusval et de Meneham.
Quelques secteurs non revêtus
Actions 3D 26.5 km
+53 m/-54 m
02:03
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Longueur et nombre de points 26.47 km
2214 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
52 m
55 m
20 m
0 m
7 m
Date et durée 06 septembre 2020 13:34
06 septembre 2020 16:27
02:52:14
02:03:45
00:48:29
Vitesses et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
28.6 km/hau km 2.4
325 m/h0h06m18s
-754 m/h0h01m15s
km Temps Vitesse Pause 1 05'30" 10.9 km/h 2 04'34" 13.1 km/h 3 03'19" 18.1 km/h 4 04'10" 14.4 km/h 5 05'01" 12 km/h 05'09" 6 03'36" 16.7 km/h 7 05'51" 10.3 km/h 8 06'00" 10 km/h 9 04'25" 13.6 km/h 02'54" 10 04'28" 13.4 km/h 04'03" 11 04'50" 12.4 km/h 14'02" 12 04'55" 12.2 km/h 13 09'57" 6 km/h 13'41" 14 04'29" 13.4 km/h 15 03'52" 15.5 km/h 16 04'52" 12.3 km/h 17 03'54" 15.4 km/h 18 04'52" 12.3 km/h 07'14" 19 03'25" 17.6 km/h 20 02'44" 22 km/h 21 03'54" 15.4 km/h 22 04'28" 13.4 km/h 01'26" 23 05'05" 11.8 km/h 24 03'39" 16.4 km/h 25 03'34" 16.8 km/h 26 04'20" 13.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 45 Watts2h03m45s
319 Cal155 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:50 50 - 99 w 00:45:20 100 - 149 w 00:10:55 150 - 199 w 00:00:29
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 153 watts 1m 143 watts 2m 119 watts 5m 105 watts 10m 90 watts 20m 80 watts 40m 69 watts 1h 70 watts
Plus Affichée 660 fois et téléchargée 31 fois depuis le 12.09.20 17:12
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