Grenam13
Cap Canaille :
temps menaçant, gris, brime, mais rando effectuée sans la pluie annoncée par la météo..
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19.7 km

+932 m/-906 m

05:43
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Longueur et nombre de points

19.7 km

3932 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points

931 m

907 m

395 m

109 m

248 m
Date et durée

13 février 2015
09:28

13 février 2015
16:45

07:17:06

05:43:32

01:33:34
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.6

296 m/h
2h42m34s

-379 m/h
2h04m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'18" | 2.7 km/h | 05'22" |
| 2 | 23'28" | 2.6 km/h | 01'49" |
| 3 | 15'57" | 3.8 km/h | 02'32" |
| 4 | 16'06" | 3.7 km/h | 05'06" |
| 5 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 6 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 7 | 15'52" | 3.8 km/h | 06'59" |
| 8 | 21'10" | 2.8 km/h | 05'19" |
| 9 | 25'03" | 2.4 km/h | 05'10" |
| 10 | 18'27" | 3.3 km/h | 08'26" |
| 11 | 20'50" | 2.9 km/h | 40'26" |
| 12 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 13 | 14'24" | 4.2 km/h | 02'28" |
| 14 | 19'52" | 3 km/h | 04'03" |
| 15 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 16 | 15'45" | 3.8 km/h | 01'21" |
| 17 | 14'15" | 4.2 km/h | 03'51" |
| 18 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 19 | 12'11" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

897 Cal
157 Cal/h
Plus

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