projet en VTT d'une portion du GR36, à adapter les monter pour limiter les portages.
Actions 39 km
+1212 m/-1253 m
02:41
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Longueur et nombre de points 39.01 km
486 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1212 m
1254 m
587 m
90 m
273 m
Date et durée 11 juin 2016 22:55
12 juin 2016 01:37
02:41:40
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
84.9 km/hau km 37.4
1192 m/h0h51m20s
-1285 m/h0h50m20s
km Temps Vitesse Pause 1 04'17" 14 km/h 2 01'45" 34.4 km/h 3 03'04" 19.5 km/h 4 01'48" 33.4 km/h 5 02'17" 26.3 km/h 6 04'13" 14.2 km/h 7 04'10" 14.4 km/h 8 05'13" 11.5 km/h 9 04'19" 13.9 km/h 10 04'03" 14.8 km/h 11 04'56" 12.2 km/h 12 05'11" 11.6 km/h 13 06'17" 9.6 km/h 14 05'47" 10.4 km/h 15 04'19" 13.9 km/h 16 02'59" 20.2 km/h 17 05'31" 10.9 km/h 18 06'14" 9.6 km/h 19 03'39" 16.4 km/h 20 03'34" 16.8 km/h 21 05'29" 10.9 km/h 22 07'12" 8.3 km/h 23 03'36" 16.6 km/h 24 03'28" 17.3 km/h 25 03'53" 15.5 km/h 26 03'32" 17 km/h 27 04'00" 15 km/h 28 03'32" 17 km/h 29 05'35" 10.7 km/h 30 02'28" 24.3 km/h 31 03'23" 17.7 km/h 32 04'37" 13 km/h 33 04'21" 13.8 km/h 34 04'57" 12.1 km/h 35 05'27" 11 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 04'23" 13.7 km/h 38 01'21" 44.4 km/h 39 04'25" 13.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 142 Watts2h41m40s
1322 Cal491 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:40 50 - 99 w 00:16:40 100 - 149 w 00:18:40 150 - 199 w 00:08:40 200 - 249 w 00:09:00 250 - 299 w 00:07:40 300 - 349 w 00:05:20 + 350 w 00:21:00
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1082 watts 1m 1040 watts 2m 924 watts 5m 702 watts 10m 515 watts 20m 410 watts 40m 343 watts 1h 338 watts
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