Actions 3D 78.7 km
+1195 m/-1178 m
03:29
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Longueur et nombre de points 78.68 km
1544 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1194 m
1178 m
844 m
170 m
378 m
Date et durée 13 juillet 2021
13 juillet 2021
03:29:45
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.8 km/hau km 68.7
1244 m/h0h41m10s
-1269 m/h0h42m16s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.6 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'40" 22.6 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'40" 22.4 km/h 13 02'40" 22.6 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.4 km/h 18 02'39" 22.6 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'39" 22.6 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.6 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'41" 22.4 km/h 33 02'40" 22.6 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.6 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.4 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'39" 22.6 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.6 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'39" 22.7 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.6 km/h 55 02'39" 22.6 km/h 56 02'39" 22.6 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'39" 22.6 km/h 59 02'39" 22.6 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'41" 22.4 km/h 64 02'38" 22.8 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'39" 22.6 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'41" 22.3 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.4 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'41" 22.4 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'41" 22.4 km/h 76 02'38" 22.7 km/h 77 02'40" 22.5 km/h 78 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 140 Watts3h29m45s
1692 Cal484 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:46 50 - 99 w 00:28:20 100 - 149 w 00:30:56 150 - 199 w 00:24:41 200 - 249 w 00:15:25 250 - 299 w 00:10:42 300 - 349 w 00:09:10 + 350 w 00:22:09
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 565 watts 1m 497 watts 2m 461 watts 5m 410 watts 10m 396 watts 20m 364 watts 40m 277 watts 1h 250 watts
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