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andre.vanhulst le 06.09.2025

Verdenne

Départ église de Verdenne, Waha, Hargimont, On , ravel de Jemelles à Rochefort, retour par le Gerny en passant près de la carrière lhoist où il y a un beau point de vue, antennes du Gerny, retour vers Marloie descente vers Marche par le Ravel, arrêt aux glaces de Lalie près de l'église puis retour Vers Verdenne

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3D

34.9 km

+364 m/-363 m

02:09

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

34.87 km

1397 pts

Denivelé et altitude

364 m

363 m

322 m

168 m

249 m

Date et durée

06 septembre 2025
13:51

06 septembre 2025
16:25

02:33:46

02:09:03

00:24:43

Vitesses et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 4.7

604 m/h
0h25m52s

-969 m/h
0h13m30s

Fréquence cardiaque

55 bpm

97 bpm

72 bpm
10% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Plus

Affichée 43 fois et téléchargée 13 fois depuis le 06.09.25 16:34

8412421 [Légende]

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