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13.7 km

+338 m/-339 m

03:57
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Longueur et nombre de points

13.65 km

1458 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

338 m

340 m

252 m

101 m

174 m
Date et durée

17 juin 2018
09:58

17 juin 2018
14:23

04:25:40

03:57:01

00:28:39
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9.7

214 m/h
1h21m23s

-226 m/h
1h08m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 2 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 3 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 4 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 5 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 6 | 22'48" | 2.6 km/h | |
| 7 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 8 | 16'45" | 3.6 km/h | 05'32" |
| 9 | 19'41" | 3 km/h | |
| 10 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'38" | 4.1 km/h | 23'07" |
| 12 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 13 | 15'21" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

408 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 357 fois et téléchargée 36 fois depuis le 11.09.19 13:37
KME
18.2 kilomètres effort
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