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roger.goddin le 21.08.2020

2020-08-21 (Villers par monts et par vaux)Randonnée Pédestre

Actions
3D
12.1 km
+206 m/-204 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.06 km
469 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
205 m
205 m
146 m
82 m
112 m

Date et durée

21 août 2020
14:11
21 août 2020
16:49
02:38:04
02:34:34
00:03:30

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.5

234 m/h
0h42m24s

-255 m/h
0h38m29s

Dépense calorique (estimation)

334 Cal
130 Cal/h

Plus

Affichée 106 fois et téléchargée 12 fois depuis le 21.08.20 18:00
365615 [Légende]
KME
14.8 kilomètres effort
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