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accmarche le 20.01.2022

Marche ACC du 21/01/2021Randonnée Pédestre

Circuit au départ du parking du château de l'Hôpitau, le rond point de la rivière, boulevard Einstein, Gymnase de La Geraudière, rue des Renards, chêne des anglais, parc de l'amande, rue du moulin des rochettes, chemin des marais du Cens, Vallée du Cens, arrêt parc de La Gaudinière, le Petit Port, les bords de l'Erdre jusqu'à Port Barbe et retour point de départ
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3D
14.7 km
+265 m/-270 m
02:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.65 km
10452 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
264 m
270 m
96 m
15 m
58 m

Date et durée

20 janvier 2022
14:00
20 janvier 2022
17:07
03:07:28
02:56:37
00:10:51

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 6.9

227 m/h
0h40m13s

-248 m/h
0h35m21s

Dépense calorique (estimation)

453 Cal
154 Cal/h

Plus

Affichée 192 fois et téléchargée 26 fois depuis le 21.01.22 09:58
395711 [Légende]
KME
18.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
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