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10.9 km

+309 m/-303 m

02:10
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Longueur et nombre de points

10.89 km

8451 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

308 m

303 m

187 m

91 m

131 m
Date et durée

20 octobre 2025
14:20

20 octobre 2025
16:41

02:20:50

02:10:12

00:10:38
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 7.2

390 m/h
0h35m06s

-386 m/h
0h29m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | |
| 2 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 3 | 11'13" | 5.3 km/h | 02'09" |
| 4 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 5 | 11'55" | 5 km/h | |
| 6 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 7 | 13'00" | 4.6 km/h | 01'57" |
| 8 | 11'56" | 5 km/h | |
| 9 | 13'28" | 4.5 km/h | 02'34" |
| 10 | 11'43" | 5.1 km/h | 02'34" |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
182 Cal/h
Plus

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