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15.8 km

+395 m/-396 m

03:30
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Détails
D'après une rando AFF
Fait le 26-04-2017
Fait le 26-02-2017
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Longueur et nombre de points

15.83 km

1344 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

395 m

396 m

137 m

92 m

116 m
Date et durée

27 avril 2017
01:52

28 avril 2017
22:38

2 jours

03:30:00
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 2.1

634 m/h
0h16m00s

-392 m/h
0h30m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'49" | 4.3 km/h | 150'00" |
| 2 | 15'23" | 3.9 km/h | 142'00" |
| 3 | 14'21" | 4.2 km/h | 102'00" |
| 4 | 14'08" | 4.2 km/h | 168'00" |
| 5 | 08'00" | 7.5 km/h | 192'00" |
| 6 | 12'00" | 5 km/h | 168'00" |
| 7 | 11'55" | 5 km/h | 162'00" |
| 8 | 05'59" | 10 km/h | 182'00" |
| 9 | 07'57" | 7.5 km/h | 166'00" |
| 10 | 18'14" | 3.3 km/h | 150'00" |
| 11 | 16'00" | 3.7 km/h | 152'00" |
| 12 | 11'46" | 5.1 km/h | 166'00" |
| 13 | 22'29" | 2.7 km/h | 128'00" |
| 14 | 13'45" | 4.4 km/h | 158'00" |
| 15 | 18'12" | 3.3 km/h | 148'00" |
Dépense calorique (estimation)

16 Cal
5 Cal/h
Plus

Affichée 185 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.1 kilomètres effort
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