Départ col St Jean - suivre la crête direction St Colombe
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11.4 km

+257 m/-702 m

04:11
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Longueur et nombre de points

11.44 km

7670 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

257 m

702 m

1313 m

717 m

1081 m
Date et durée

17 juillet 2018
07:24

17 juillet 2018
13:30

06:06:00

04:11:18

01:54:42
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 11.3

250 m/h
0h48m54s

-260 m/h
2h27m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'20" | 2.8 km/h | 02'09" |
| 2 | 23'00" | 2.6 km/h | 20'03" |
| 3 | 25'48" | 2.3 km/h | 15'39" |
| 4 | 23'34" | 2.5 km/h | 25'55" |
| 5 | 22'11" | 2.7 km/h | 10'53" |
| 6 | 21'27" | 2.8 km/h | 01'34" |
| 7 | 24'38" | 2.4 km/h | 01'36" |
| 8 | 26'24" | 2.3 km/h | 14'40" |
| 9 | 17'33" | 3.4 km/h | 01'21" |
| 10 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 11 | 18'24" | 3.3 km/h | 17'05" |
Dépense calorique (estimation)

341 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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