Départ du golf de Pornic, descendre jusqu'à la plage de Noëveillard, suivre le chemin côtier en passant au dessus du port puis en dessous du château avant de rejoindre la zone des restaurants au fond de l'anse aux lapins.
Retour en remontant le chemin des Mousseaux jusqu'au tumulus puis rejoindre le point de départ...
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6.4 km

+80 m/-90 m

02:02
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Longueur et nombre de points

6.35 km

294 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

80 m

91 m

49 m

-3 m

22 m
Date et durée

29 juin 2018
09:26

29 juin 2018
15:52

06:25:57

02:02:59

04:22:58
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 3.2

142 m/h
0h24m32s

-163 m/h
0h19m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'42" | 3.6 km/h | 13'52" |
| 2 | 19'52" | 3 km/h | 123'34" |
| 3 | 18'18" | 3.3 km/h | 03'50" |
| 4 | 25'46" | 2.3 km/h | 115'32" |
| 5 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 6 | 15'33" | 3.9 km/h | 02'50" |
Dépense calorique (estimation)

133 Cal
65 Cal/h
Plus

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