Circuit au départ du Cardonnet de La Neuville Chant d'Oisel avec retour par la route des anciennes filatures
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11.9 km

+171 m/-170 m

02:36
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Longueur et nombre de points

11.91 km

2063 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

170 m

171 m

156 m

27 m

92 m
Date et durée

07 février 2023
13:40

07 février 2023
16:53

03:12:31

02:36:28

00:36:03
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 9.4

327 m/h
0h28m09s

-222 m/h
0h30m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'29" | 5.2 km/h | 03'33" |
| 2 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 3 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 4 | 12'34" | 4.8 km/h | 02'07" |
| 5 | 12'13" | 4.9 km/h | 02'46" |
| 6 | 11'58" | 5 km/h | |
| 7 | 12'02" | 5 km/h | 03'50" |
| 8 | 12'41" | 4.7 km/h | 04'07" |
| 9 | 12'48" | 4.7 km/h | 02'12" |
| 10 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 11 | 20'51" | 2.9 km/h | 17'28" |
Dépense calorique (estimation)

302 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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