Dans les cailloux ....
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11.2 km

+562 m/-567 m

03:49
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Longueur et nombre de points

11.22 km

1395 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

562 m

567 m

781 m

272 m

539 m
Date et durée

02 avril 2015
09:33

02 avril 2015
15:15

05:41:29

03:49:08

01:52:21
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 9.9

326 m/h
1h41m18s

-321 m/h
1h38m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'18" | 2.8 km/h | 08'12" |
| 2 | 23'33" | 2.5 km/h | 12'36" |
| 3 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 4 | 18'26" | 3.3 km/h | 02'35" |
| 5 | 25'53" | 2.3 km/h | |
| 6 | 32'17" | 1.9 km/h | 81'36" |
| 7 | 23'52" | 2.5 km/h | 01'36" |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | 03'45" |
| 9 | 16'32" | 3.6 km/h | 02'01" |
| 10 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 11 | 13'58" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

531 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
18.7 kilomètres effort
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