Actions 3D 29.1 km
+923 m/-928 m
01:41
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Longueur et nombre de points 29.05 km
1055 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 7 points
922 m
929 m
844 m
405 m
664 m
Date et durée 04 janvier 2020 19:40
04 janvier 2020 21:22
01:41:44
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
18.7 km/hau km 27.8
1186 m/h0h40m35s
-2054 m/h0h24m21s
km Temps Vitesse Pause 1 03'32" 17 km/h 2 03'28" 17.3 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 03'32" 16.9 km/h 6 03'30" 17.2 km/h 7 03'30" 17.1 km/h 8 03'34" 16.8 km/h 9 03'30" 17.1 km/h 10 03'30" 17.1 km/h 11 03'30" 17.2 km/h 12 03'30" 17.1 km/h 13 03'33" 16.9 km/h 14 03'30" 17.1 km/h 15 03'35" 16.7 km/h 16 03'29" 17.2 km/h 17 03'31" 17.1 km/h 18 03'28" 17.3 km/h 19 03'29" 17.2 km/h 20 03'29" 17.2 km/h 21 03'30" 17.2 km/h 22 03'28" 17.3 km/h 23 03'28" 17.3 km/h 24 03'29" 17.3 km/h 25 03'30" 17.2 km/h 26 03'31" 17.1 km/h 27 03'30" 17.2 km/h 28 03'26" 17.5 km/h 29 03'30" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 173 Watts1h41m44s
1009 Cal595 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:31 50 - 99 w 00:07:47 100 - 149 w 00:06:20 150 - 199 w 00:08:27 200 - 249 w 00:08:44 250 - 299 w 00:08:08 300 - 349 w 00:07:38 + 350 w 00:18:09
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 642 watts 1m 567 watts 2m 495 watts 5m 440 watts 10m 407 watts 20m 371 watts 40m 287 watts 1h 249 watts
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