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Longueur et nombre de points 59.4 km
10272 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
13 m
2 m
6 m
Date et durée 10 mai 2025
10 mai 2025
03:09:11
02:53:50
00:15:21
Vitesses 20.5 km/hDétail »
30.3 km/hau km 58.8
km Temps Vitesse Pause 1 05'30" 10.9 km/h 2 03'23" 17.7 km/h 03'16" 3 02'43" 22.2 km/h 4 02'58" 20.2 km/h 5 03'00" 20 km/h 6 02'52" 21 km/h 7 02'36" 23.1 km/h 8 02'47" 21.6 km/h 9 02'58" 20.3 km/h 10 02'57" 20.3 km/h 11 02'25" 24.8 km/h 12 02'38" 22.8 km/h 13 02'30" 24 km/h 14 02'27" 24.5 km/h 15 02'42" 22.3 km/h 16 02'46" 21.7 km/h 17 02'41" 22.3 km/h 18 02'47" 21.5 km/h 19 03'01" 19.9 km/h 20 02'38" 22.7 km/h 21 03'15" 18.5 km/h 05'53" 22 02'50" 21.2 km/h 23 03'12" 18.8 km/h 24 02'58" 20.3 km/h 25 02'56" 20.4 km/h 26 02'59" 20.1 km/h 27 03'01" 19.9 km/h 28 03'22" 17.8 km/h 29 02'51" 21 km/h 30 02'49" 21.3 km/h 31 03'09" 19 km/h 32 02'41" 22.3 km/h 33 03'07" 19.3 km/h 34 02'47" 21.5 km/h 35 03'05" 19.5 km/h 36 02'33" 23.5 km/h 37 02'30" 24 km/h 38 02'42" 22.3 km/h 39 02'47" 21.5 km/h 40 02'37" 22.9 km/h 41 02'35" 23.2 km/h 42 03'20" 18 km/h 06'12" 43 03'17" 18.3 km/h 44 02'49" 21.2 km/h 45 03'08" 19.1 km/h 46 03'00" 20 km/h 47 03'11" 18.9 km/h 48 03'11" 18.9 km/h 49 02'42" 22.2 km/h 50 03'00" 20 km/h 51 02'58" 20.3 km/h 52 03'02" 19.8 km/h 53 02'53" 20.8 km/h 54 03'40" 16.3 km/h 55 02'36" 23.1 km/h 56 02'25" 24.9 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'39" 22.7 km/h 59 02'36" 23.1 km/h
Fréquence cardiaque 71 bpm
138 bpm
109 bpm41% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:08:48 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:00:18 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts2h53m50s
1133 Cal391 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:07 50 - 99 w 00:38:57 100 - 149 w 01:43:22 150 - 199 w 00:20:35 200 - 249 w 00:00:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 200 watts 1m 192 watts 2m 171 watts 5m 157 watts 10m 152 watts 20m 141 watts 40m 131 watts 1h 123 watts
Plus Affichée 52 fois et téléchargée 10 fois depuis le 10.05.25 10:35
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