La brague le best depuis le parking de la route des macarons
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14.2 km

+171 m/-178 m

03:51
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Longueur et nombre de points

14.19 km

4792 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

171 m

178 m

157 m

41 m

90 m
Date et durée

14 mai 2016
10:08

14 mai 2016
15:30

05:21:34

03:51:36

01:29:58
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.5

188 m/h
0h34m12s

-158 m/h
0h41m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'14" | 3.5 km/h | 03'26" |
| 2 | 16'54" | 3.5 km/h | 01'54" |
| 3 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 4 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 5 | 14'59" | 4 km/h | 01'26" |
| 6 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 7 | 16'24" | 3.7 km/h | 01'31" |
| 8 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 9 | 19'01" | 3.2 km/h | 65'15" |
| 10 | 15'52" | 3.8 km/h | 09'12" |
| 11 | 16'19" | 3.7 km/h | 01'23" |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 13 | 16'26" | 3.7 km/h | 04'24" |
| 14 | 16'31" | 3.6 km/h | 01'27" |
Dépense calorique (estimation)

309 Cal
80 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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