Beau temps - Tapis d'ail des ours fleuri à la Figlia. Muguet en fleur. Bivouaqueur dans la grotte de Bange (sortie 2 sympa) Ruines du Cengle sans intérêt. 12/05/2022
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10.7 km

+757 m/-753 m

02:53
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Longueur et nombre de points

10.67 km

991 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

756 m

754 m

1248 m

636 m

878 m
Date et durée

12 mai 2022
07:32

12 mai 2022
10:56

03:24:52

02:53:53

00:30:59
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

13.6 km/h
au km 7.9

529 m/h
1h17m48s

-560 m/h
1h13m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 2 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 3 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 4 | 15'06" | 4 km/h | 03'27" |
| 5 | 22'46" | 2.6 km/h | 06'15" |
| 6 | 15'00" | 4 km/h | |
| 7 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 8 | 16'54" | 3.6 km/h | 20'07" |
| 9 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 10 | 11'12" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

663 Cal
229 Cal/h
Plus

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KME
20.8 kilomètres effort
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