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famar46 le 17.09.2017

2018-10-12-12-NasbinalRandonnée Pédestre

La cascade du Déroc domine de 30 mètres la petite vallée glaciaire du ruisseau de Gambaïse : points de vue imprenables sur les vastes étendues de l'Aubrac On accède à la cascade depuis la commune de Nasbinals. Suivant le ruisseau, on arrive au bord du ravin. Là, l'affluent du Bès et les eaux du lac de Salhiens se précipitent depuis le rebord de basalte sous laquelle s'est formée une grotte.
Actions
3D
9.8 km
+145 m/-149 m
05:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.77 km
166 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
145 m
149 m
1221 m
1152 m
1192 m

Date et durée

17 septembre 2017
13:30
17 septembre 2017
19:00
05:30:00
05:26:00
00:04:00

Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 5.4

74 m/h
1h24m00s

-99 m/h
1h04m00s

Dépense calorique (estimation)

112 Cal
21 Cal/h

Plus

Affichée 988 fois et téléchargée 53 fois depuis le 27.12.18 22:29
325016 [Légende]
KME
11.7 kilomètres effort
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2537OT - Nasbinals
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