Sortie du 10-12-2015
Actions 3D 62.2 km
+192 m/-193 m
03:15
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Longueur et nombre de points 62.21 km
1311 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
192 m
193 m
151 m
101 m
129 m
Date et durée 10 décembre 2015
10 décembre 2015
03:44:59
03:15:03
00:29:56
Vitesses et denivelés horaires 19.1 km/hDétail »
34.9 km/hau km 12.1
607 m/h0h02m33s
-872 m/h0h02m13s
km Temps Vitesse Pause 1 03'44" 16 km/h 02'00" 2 03'30" 17.2 km/h 3 02'54" 20.7 km/h 4 02'58" 20.2 km/h 5 03'11" 18.9 km/h 6 03'01" 19.9 km/h 7 03'30" 17.2 km/h 20'38" 8 02'53" 20.9 km/h 9 03'33" 16.9 km/h 10 03'34" 16.8 km/h 11 03'02" 19.8 km/h 12 02'56" 20.4 km/h 13 02'55" 20.6 km/h 14 02'46" 21.7 km/h 15 02'47" 21.6 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'44" 22 km/h 18 02'44" 21.9 km/h 19 02'55" 20.6 km/h 20 03'09" 19 km/h 21 03'22" 17.8 km/h 02'11" 22 03'09" 19.1 km/h 23 03'32" 17 km/h 24 03'40" 16.3 km/h 25 03'32" 17 km/h 01'54" 26 04'14" 14.2 km/h 27 03'51" 15.6 km/h 28 03'47" 15.8 km/h 29 03'17" 18.2 km/h 30 03'40" 16.4 km/h 31 03'39" 16.4 km/h 32 03'10" 18.9 km/h 33 04'04" 14.7 km/h 34 03'48" 15.8 km/h 35 06'44" 8.9 km/h 36 02'27" 24.5 km/h 37 02'25" 24.8 km/h 38 02'37" 22.9 km/h 39 03'31" 17.1 km/h 40 02'29" 24.1 km/h 41 02'26" 24.7 km/h 42 02'46" 21.7 km/h 43 03'01" 19.9 km/h 03'13" 44 02'27" 24.5 km/h 45 02'20" 25.8 km/h 46 02'37" 22.9 km/h 47 02'41" 22.3 km/h 48 02'29" 24.2 km/h 49 02'17" 26.3 km/h 50 02'24" 25 km/h 51 02'39" 22.6 km/h 52 03'06" 19.4 km/h 53 02'28" 24.4 km/h 54 03'30" 17.2 km/h 55 04'51" 12.4 km/h 56 03'01" 19.9 km/h 57 03'09" 19 km/h 58 02'52" 20.9 km/h 59 02'36" 23.1 km/h 60 02'28" 24.3 km/h 61 02'32" 23.7 km/h 62 03'04" 19.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts3h15m03s
1156 Cal356 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:40 50 - 99 w 00:56:21 100 - 149 w 01:04:57 150 - 199 w 00:37:43 200 - 249 w 00:04:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 243 watts 1m 240 watts 2m 232 watts 5m 176 watts 10m 169 watts 20m 156 watts 40m 148 watts 1h 141 watts
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