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12.3 km

+180 m/-184 m

04:06
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Longueur et nombre de points

12.25 km

367 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

179 m

184 m

147 m

53 m

79 m
Date et durée

11 août 2025
21:10

12 août 2025
01:16

04:06:11
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

178 m/h
0h41m50s

-146 m/h
0h54m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 20'04" | 3 km/h | |
| 3 | 19'55" | 3 km/h | |
| 4 | 20'09" | 3 km/h | |
| 5 | 20'10" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'03" | 3 km/h | |
| 9 | 20'12" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'12" | 3 km/h | |
| 12 | 20'06" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

318 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 14 fois et téléchargée fois depuis le 17.04.26 09:56
KME
14.7 kilomètres effort
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